長岡京市で整体なら「長岡天神整骨院」

こんにちは!もう12月になりましたね!⛄(*^▽^*)相変わらず気温の差が一日を通して出ているので体調を崩さないように、皆さんも気をつけてくださいね!!

気温差がお身体に大きく影響をかける事もあります!なぜかと言うと、皆さん自分自身のお身体の事考えたことありますか?中にはこういった方もいると思います!(いつもならこの動作では大丈夫だけどその動作で痛みがでた)(急にくる痛みなど)、そんな中でも、一日たてば大丈夫、少し休めば大丈夫、と言い聞かせて頑張って何かをトライ!される方を良く見る機会があります。精神的に強いと毎回おもいます!!(^^)!ですが、身体にも限界はあるのです!気持ちで乗り切るには必ず限界はあります!気温差と述べさせて頂いているのですが、気温の差が身体にダメージを与えているのです!外気温が変化すると、身体の体温も一定を守るために変化していきます。

これが実は負担になるのです!疲れやすい時期だからこそ、今は大丈夫だ、と思われている方でも一度メンテナンスしてみてください!今これだけきつくなっているのか!と自分の体の認識が変わった方もたくさんおられます!この冬に大きな怪我、急な痛みが出ないように皆さんも一度自分自身のお身体を見つめてみてください!!(^^)!

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