長岡京市で整体なら「長岡天神整骨院」

みなさん膝が変形してきて痛みがでてくる事があるのはご存知でしょうか?

40代以上で特に女性の方が多いという特徴があります。初期のお体の状態としては違和感から始まります。この時点では少し休めば大丈夫なのですがだんだんと痛みが出てきて、休んでも痛みがひかなくなってきます。この痛みは曲げきっても痛みが出ますし、伸ばしきっても痛みがでるので非常に厄介です。

この状態にならないようにするためには膝周りに筋肉をしっかりとつけておくことが大事になってくるのですが痛みがあるとトレーニングを積むことが難しくなってきます。よく私たちの所に来る利用者さんも「筋トレしないと痛みが取れないの?」と聞いてくれるのですが、まずは痛みを取ることが最優先になります。膝の変形の起こる原因として片側だけに体重がかかりやすくなっていることがあります。これが起こっている方は体が歪んでいるのです。骨盤や背骨が曲がっていることによって片方に体全体が傾いていきます。私たちの施術所ではこの体のゆがみを取るB&M背骨歪み整体を行っています。一度ご相談下さいね。

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