もしかして、あなたの背骨は歪んでいるかも！
背骨ゆがみ度セルフチェック
以下の項目に当てはまるなら、あなたの背骨は歪んでいるかもしれません！
まずは自分で、いくつ当てはまるかセルフチェックをしてみてください！
背骨歪み度
＼セルフチェック／
- 寝違えることが多い
- すぐに足を組んでしまう
- 起床後、頭の重さを感じる
- よく頭痛に悩まされる
- 猫背を他人に指摘される
- 以前から肩の痛みを感じるが、対処をしていない
- 起床後と退勤後に、体がつらいと感じる
- 荷物を運ぶときは、いつも同じ手で持っている
- デスクワークなど、同じ姿勢で長時間働いている
- 床に横座りをすることが多い
- 落ちたものを拾う動作をするのがつらい
- 夜中に痛みで目がさめることがあり、眠りが浅い
- 起床後、活動を始めると痛みはじめる
- 自分にやる気や活気がなく困っている
- ぎっくり腰になることが多い
上記の中であてはまるものが
３項目あったら、あなたの背骨は
既に歪んでいるかもしれません！
その可能性はなんと95％以上です
人は知らず知らずのうちに、悪い姿勢をとってしまったり、同じ生活習慣を繰り返していたりするものです。
すると、その影響で背骨がだんだんと歪んできます。
筋肉のバランスを崩す原因は、片方の手で荷物を持つなどの癖、ストレス、デスクワークなどの長時間に渡る同じ姿勢であることが関係しています。
まだ全身の筋肉のバランスがとれている状態で筋力で体を支えられている場合はいいのですが、筋力のバランスが崩れ出すと背骨の歪みが表れてしまい、だんだんと痛みを感じるようになってしまいます。
背骨の歪みを放置するとどうなる？
背骨の歪みは、全身に支障をきたします。
骨の歪みに引っ張られて筋肉が縮んでしまうこともあり、縮んだ部分の血行不良に。
すると、次第に筋肉は固まっていきます。
固まった筋肉は骨を引っ張り、負のループで体の至るところに歪みの悪影響が表れてしまうのです。
放っておくと怖い背骨の歪み
最初のうち軽度の背骨の歪みの場合は問題ないのですが、だんだんと歪みが進行すると筋肉だけではその歪みに耐えられなくなり、次第に筋肉のハリ、コリを感じるようになり、それが最終的にはしびれや痛みへと変わっていきます。
体は痛みを感じると、それをかばうように他の筋肉で大勢を維持しようとします。
このような状態を続けると、異常のなかった部分にも悪い影響が及び、他の筋肉にも痛みを感じるようになります。
「昔から肩が痛かったんです」という人は多いのですが、そういう方の多くが、つらい痛みになるまで放っておいてしまっている人がほとんど。
その状態では、もうすでに他の部位にまで悪影響が及んでいるかもしれません。
「疲れているのかな」という程度の違和感でも、早期に施術をして歪みや筋肉の緊張を解す必要があることを覚えておいてください。
歪みを正しい状態へ。長岡天神整骨院独自の施術法とは？
長岡天神整骨院の「B&M背骨ゆがみ矯正法」は、独自の脊椎矯正法です。
違和感や痛みなど、体のあらゆる不調を感じている方には、この「B&M背骨ゆがみ矯正法」を行っています。
他の部位へさらに不調を広めないためにも、早期にご相談ください。
